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产后恢复和产后康复一样吗
产后恢复，是指女性在分娩后，身体逐渐恢复到孕前状态的过程。而产后康复，则是一个更为广泛的概念，它不仅包括身体恢复，还包括心理恢复和社会适应能力的恢复。

2026-06-20